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做一个会找乐的老人
http://www.chinaoldpeople.com 时间: 2011-9-21 22:8:11 点击:2265次 来源:老年日报

    我今年七十三岁,古语讲:“七十三,八十四,阎王爷不叫自己去。”阎王爷不但没叫动我,我的老友见到我都说:“你越活越年轻,你养生之道有什么诀窍?”我说:“人要想健康,做个会找乐的老人!”

    我1999年退休。退休后,总觉得天天无事干,活不了几年了。身体越来越不好。

    一天,我到书店闲逛,发现一本歌曲集《红旗飘飘》。我买了一本,每天茶余饭后,高兴唱一会。心又想,年轻时,还喜欢吹横笛,再买一个横笛吧!过几天,我又买了横笛,天天在屋内吹吹唱唱,好不热闹,老伴看我有精神了,夸我说:“这些日子又活了,欢实多了。”我也暗暗自喜。

    过了一段时间,我又对电子琴感兴趣,又花了200多元买了一个电子琴。屋里一会唱,一会吹,一会又弹,像开家庭音乐会。我身体逐渐强壮起来,不知不觉一天就过去了。

    春暖花开,我又到广场放风筝,时间长了,又学会了做风筝。和上班一样,我天天去放风筝,几年下来,我的颈椎病好了,头也不晕了。

    2003年,一个早晨,我在旧书摊发现许多好书,购买了唐诗、宋词、元曲和古代四大名著,每天有空就看一个小时,越看越有兴趣,更对古代诗歌产生了浓厚的兴趣。在这兴奋之时,我又报名参加了老年大学,专门学习古典诗词写作。经过几年的勤奋学习,自己慢慢也习作一些诗词。不久前,我的诗集还被中国文联出版社出版。

    唱歌乐、吹笛乐、放风筝乐、写诗乐,使我忘掉了年龄,换来了一个健康的身体。

 
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